Kurs zum Vertiefen des freien Schwimmen

Die fortgeschrittenen Kinder haben für sich Unterricht, da für diesen Kurs das Seepferdchen Abzeichen Voraussetzung ist. 

• Tieftauchen
• Fortbewegen unter Wasser
• Springenvom Startblock und 1m Brett
• Gleiten
• Startsprung
• Brustarme +F-Beine oder Brutschwimmen
• Rücken

Abzeichen	Bezeichnung	Ziel	Alter
	Fisch	___m geschwommen ___m weit und ___m tief getaucht 3m gleiten in Bauchlage Sprung ins Wasser	egal, Voraussetzung Seepferdchen
	Rochen	100m Schwimmen Tauchtier aus 1,50m Tiefe heraufholen Pinguinstart und 3m gleiten wilden Sprung ins Wasser	egal, Voraussetzung Fisch
	Bronze	Startsprung + 15min schwimmen, davon 50m Rückenlage und 150m Bauchlage oder andersherum 2m Tieftauchen Paketsprung vom 1m Brett oder Startblock	egal, Voraussetzung Rochen