Tag2 20.04.2025 Die erste Aufregung legt sich und Müdigkeit macht sich breit
Liebe Eltern,
Tag 2 ist geschafft.
Im Trainingslager, still und sacht, hat heut die Müdigkeit gelacht. Gestern tobten sie wie wilde, heut sind sie ruhige Milde.
Kein Gequietsche, kein Rabatz – nur noch Schlaf in jedem Platz. Träumen jetzt von Start und Ziel, auch morgen zieht die Bahn ihr Spiel.
In diesem Sinne der Tagesbericht von Finja, Franziska & Helena. Ich hab das Gefühl da schwingt eine gewisse Erschöpfung mit.
Tag7 21.4.2025 Mit dem Milchreis klappt es doch noch
Ausgerechnet beim letzten Mal frühem Aufstehen vergaßen wir, unsere Wecker zu stellen. Was ein Glück dass unsere innere Uhr uns nicht im Stich ließ und wir pünktlich um 6:05 Uhr aus den Federn kamen. Grade nochmal gut gegangen. Wir vollzogen unsere übliche Morgenroutine und ab ging es zum Pool. Dort erwarteten unsere Trainer uns voller Vorfreude auf das kommende Training. „So Leute, die zweite (kürzere) Hälfte des Trainingslagers (gemessen in Trainingseinheiten) beginnt jetzt. Wir sind gut gestartet und jetzt wollen wir es in den nächsten Tagen nochmal mit voller Konzentration krachen lassen“, informierte Benni uns darüber, was Sache ist. Gesagt, getan - die fleißigen Spartaner trainierten voller Elan und absolvierten eine knackige Beineserie, bevor es ans Eingemachte ging: Eine Kraulserie, bestehend aus 8x100m in normalem Ausdauertempo, 4x100m in etwas angewärmter Geschwindigkeit und nochmals 2x100m sehr zügig. Wer dachte wir seinen fertig, wurde daraufhin eines besseren belehrt - der ganze Spaß zweimal ;-) Unser Tempo ließ kaum zu wünschen übrig und so waren unsere Trainer sehr positiv gestimmt.
Fast 50 Spartaner starteten am 6. April beim 3. Singener Frühjahrsmeeting. Dabei gingen zahlreiche Medaillen in den verschiedenen Jahrgangswertungen nach Konstanz.
Nina Buben (Jg. 2015), Konstantin Hess (Jg. 2014), Nina Hoffmann (Jg. 2013), Lise Lote Jedamski (Jg. 2013) und Arika Stockburger (Jg. 2014) konnten einige Pflichtzeiten für die Landesmeisterschaften im Mai unterbieten.
Über herausragende Leistungssteigerungen, von teils über 20%, und tolle neue Bestzeiten durften sich bei den Jungen Josha Gerstner (Jg. 2016), Theodor Keller (Jg. 2016), Jona Kretschmer (Jg. 2016), Mats Kretschmer (Jg. 2016), Alessio Löffler (Jg. 2014), Henrik Mankel (Jg. 2015), Toni Materna (Jg. 2015), Paul Matt (Jg. 2016), Alex Melzer (Jg. 2014), Alberto Saccucci (Jg. 2013), Felipe Schmidt-Haupt (Jg. 2016), Lasse Vogel (Jg. 2014) und Henry Wehle (Jg. 2015) freuen. Auch bei den Mädchen erzielten Sofia-Maria Apan (Jg. 2016), Indra Bahatyani (Jg. 2014), Ada Bannwart (Jg. 2013), Emma Jakoby (Jg. 2014), Elise Litschka (Jg. 2015), Paula Mankel (Jg. 2013) und Finja Stummer (Jg. 2014) große Fortschritte. Weitere Bestzeiten stellten Mattis Mahn (Jg. 2015), Isabella Dörr (Jg. 2015) und Franziska Keller (Jg. 2014) auf.
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Am letzten Wochenende war ein großer Teil der Fördergruppen beim Westbadschwimmen in Freiburg. Gerade bei den jüngeren Schwimmerinnen und Schwimmer hat sich gezeigt, dass sich der Trainingsfleiß gelohnt hat. Neben der hohen Bestzeitenquote war bei den Spartanern auch ein deutlicher technischer Fortschritt erkennbar.
Von den erfahreneren Schwimmern startete nur David Bächle in Freiburg. Er bestätigte seine starke Trainingsform und sicherte sich neben mehreren Bestzeiten auch die Qualifikation für die Süddeutschen Meisterschaften über 50m Brust. Mit einer Zeit von 00:31,17 min konnte er die Pflichtzeit deutlich unterbieten und schaffte zusätzlich die Positionierung auf Platz 2 der ewigen Sparta Top-10-Liste.
Für die Baden-Württembergischen Meisterschaften qualifizierten sich Milena Litschka (Jg. 2013), Lasse Vogel (Jg. 2014), Arika Stockburger (Jg. 2014) und Alessio Löffler (Jg. 2014).
Über gute Leistungen durften sich Valentina De Almeida David (Jg. 2006), Lisa-Marie König (Jg. 2012), Paula Mankel (Jg. 2013), Constanza De Almeida David (Jg. 2012), Joaquim De Almeida David (Jg. 2008), Konstantin Hess (Jg. 2014), Martino Spricigo (Jg. 2014), Nina Buben (Jg. 2015), Finja Kretschmer (Jg. 2014), Hedda Alber (Jg. 2013), Charlotte Wehle (Jg. 2013), Noah Greis (Jg. 2013), Alberto Saccucci (Jg. 2013) und Joah Beekmann (Jg. 2012) freuen.
Trotz einiger krankheitsbedingter Ausfälle war der Wettkampf für die Konstanzer ein voller Erfolg.
25 Spartaner gingen am vergangenen Wochenende beim 31. Schwimmfest in Heidenheim an den Start. Dabei unterboten viele von ihnen die Pflichtzeiten für die kommenden Meisterschaften. Ein weiteres Highlight für das Team waren die insgesamt zehn Finalteilnahmen.
Mit einer hervorragenden neuen Bestzeit über 50m Brust schaffte Merle Löwenstein (Jg. 2011) die Qualifikation für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften. Mit ihrer Zeit von 00:35,44 min verpasste sie den Sparta-Rekord nur um wenige Zehntelsekunden und sicherte sich Rang 2 in der ewigen Top-10-Liste. Alexandra Grosman (Jg. 2008) schaffte in einer Zeit von 00:29,57 min die Qualifikation für die Süddeutschen Jahrgangsmeisterschaften über 50m Freistil. Pflichtzeiten für die Baden-Württembergischen Meisterschaften konnten Liva Urbanek (Jg. 2012), Marlene Andrijanic (Jg. 2012), Amalia Simanowski (Jg. 2013), Aike Stockburger (Jg. 2012), Nina Hoffmann (Jg. 2013), Nina Haake (Jg. 2001), Jan Buben (Jg. 2008), Lise Lotte Jedamski (Jg. 2013), Till Jedamski (Jg. 2008) und Joanna Kottke (Jg. 2009) unterbieten. Leonard Schäfer (Jg. 2012), Josa Schwarz (Jg.2012), Theresa Kraft (Jg. 2008), Jonna Hermes (Jg. 2007) und Lara De Salles Leopold (Jg. 2010) schafften es, sich für die Badischen Meisterschaften zu qualifizieren. David Andrijanic (Jg. 2009) und Jonas Rapp (Jg. 2010) verpassten die Qualifikation für die Badischen Meisterschaften knapp.
