| | Alle | Nachwuchs | FG | RM | Breitensport | WaBa | |
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| In den Schulferien findet auch kein Training für die Nachwuchsgruppen statt, die Wettkampfmannschaften haben besondere Trainingszeiten! | |||||
| Montag | |||||
| Zeit (Dauer) | Gruppe | Trainer | Bad | Ort | Wasserzeit |
| 17:00 - 18:00 (1,00h) | AquaSwim | Arlette | Schwaketenbad | Schwimmer | |
| 18:20 - 19:30 (1,17h) | AquaMasters | Benni | Schwaketenbad | Schwimmer | 18:30 - 19:30 (1,00h) |
| 18:30 - 19:30 (1,00h) | AquaSwim | Arlette | Schwaketenbad | Schwimmer | |
| Dienstag | |||||
| Zeit (Dauer) | Gruppe | Trainer | Bad | Ort | Wasserzeit |
| 17:20 - 18:00 (0,67h) | Fit&Fun | AlteHalle | Schwimmer | ||
| 17:20 - 18:00 (0,67h) | Fit&Swim | AlteHalle | Schwimmer | ||
| 19:50 - 21:00 (1,17h) | AquaSport | Philipp | AlteHalle | Schwimmer | 20:00 - 21:00 (1,00h) |
| Mittwoch | |||||
| Zeit (Dauer) | Gruppe | Trainer | Bad | Ort | Wasserzeit |
| 17:20 - 18:00 (0,67h) | Fit&Fun | Schwaketenbad | Schwimmer | ||
| Donnerstag | |||||
| Zeit (Dauer) | Gruppe | Trainer | Bad | Ort | Wasserzeit |
| 18:00 - 18:40 (0,67h) | Fit&Fun | AlteHalle | Schwimmer | ||
| 18:00 - 18:40 (0,67h) | Fit&Swim | AlteHalle | Schwimmer | ||
| 19:15 - 19:45 (0,50h) | Fitness | Tanja | AlteHalle | Kraftraum | |
| 19:50 - 21:00 (1,17h) | AquaFit | Arlette | AlteHalle | Schwimmer | 20:00 - 21:00 (1,00h) |
| 19:50 - 21:00 (1,17h) | AquaSwim | Arlette | AlteHalle | Schwimmer | 20:00 - 21:00 (1,00h) |
| Freitag | |||||
| Zeit (Dauer) | Gruppe | Trainer | Bad | Ort | Wasserzeit |
| 17:30 - 18:30 (1,00h) | AquaFit | Arlette | AlteHalle | Schwimmer | |
| 17:30 - 18:30 (1,00h) | AquaSwim | Arlette | AlteHalle | Schwimmer | |
| 18:50 - 20:00 (1,17h) | AquaSport | Philipp | Schwaketenbad | Schwimmer | 19:00 - 20:00 (1,00h) |
