Schwimmen

Wasserball

Mainau-Cup

Sparta-Cup

Vereins-meisterschaften

Heimspiele

Selina Leiz zieht zwei Mal ins Finale ein!  Spartaner schnuppern Großstadtluft

Bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in Berlin nahmen mit Selina Leiz, Benjamin Singer und Mathias Lüer drei Schwimmer des SK Sparta Konstanz erfolgreich teil. Schwimmen: Besonders gut lief es bei diesen Deutschen Jugendmeisterschaften für die Rücken-spezialistin Selina Leiz (Jahrgang 94), die zum ersten Mal in ihrer Karriere gleich zwei Mal den Einzug in die Finalläufe schaffte. Schon bei ihrem ersten Start über 200m Rücken wurde sie mit der Zeit von 2:27,96 min. Achte im Vorlauf. Mit dieser hervorragenden Leistung sicherte sie sich einen Platz im Finallauf, in dem sie allerdings Nerven zeigte und sich mit dem zehnten Platz begnügen musste.

Abschlussbilanz:
Die Aktiven haben im Ötztal 18 Trainingseinheiten mit insgesamt zwischen ca. 80 km (die Jüngeren) und 95 km (die Älteren) bzw. 100 km (Jan, Kenu und Ellen) absolviert.
Diese großartige Leistung!!! hat die Mannschaft gemeinschaftlich erbracht und alle haben sich gegenseitig dazu motiviert und zusammengehalten. Das zu sehen hat uns Trainer besonders gefreut und unseren Einsatz mehr als gewürdigt. Vielen Dank dafür und auf weitere Erfolge.

Dienstag den 1.6.2010 wurden wir wie immer um 7.30 Uhr aufgeweckt. Heute gab es 1/4 Stunde später also um 8 Frühstück. Es gab wie gewöhnlich Brötchen, Aufstriche, Käse und Salami. Danach gingen wir auf die Zimmer packten unsere Sachen und wurden dann um 9 Uhr ins Freibad gefahren. Es war etwas eng, da wir nur einen Bus zur Verfügung hatten. Statt dem gewöhnlichem Aufwärmtraining absolvierten wir ein "Memory-Aufwärmtraining". Im Training hatten wir zum ersten Mal ein Sprinttraining. Wir waren nach dem Training aber dennoch erschöpft. Danach sind wir mit dem Bus zurück gefahren. Dann gab es unsere Lunchpakete mit zwei Brötchen und einem Apfel oder anderem Obst sowie ein Müsliriegel.

Am Sonntag morgen um 7.30 Uhr wurden alle geweckt. Um 8 Uhr gab es dann ein leckeres Frühstück mit Kakao, Kaffee, Tee, Müsli und Brötchen mit gut schmeckenden Aufstrichen.
2010-05 trainingslager fg tztal 013_200x150Dann packten alle ihr Schwimmzeug um rechtzeitig an den Bussen zu sein, die uns dann zum Waldbad Haiming fuhren. Nun wärmten wir uns ca. eine halbe Stunde für das morgendliche Wassertraining auf. Das Wassertraining viel ziemlich kurz aus, da alle noch vom Training des vorherigen erschöpft waren.
Als alle mit den Bussen zur Pension gefahren waren und dort ihre Schwimmsachen aufgehängt hatten, aßen wir unsere Lunchpakete. Dann gab es eine ca. zweistündige Pause bis 15.15 Uhr, in der alle ihre Zimmer aufräumen mussten und dann chillen konnten. Um viertel nach drei stiegen wir dann in die Busse, die uns dann wieder ins Freibad fuhren.

2010-05 trainingslager fg tztal 001 200x150Aktueller Zwischenstand:

Die 20 Aktiven haben bereits 57,8 km in den ersten 6 Tagen in 10 Einheiten zurückgelegt. Bei dem heutigen freiwilligen 100x100m Freistil-Test haben 9 von 19 Aktiven die vollen 100x100 in ca. 3 - 3,5 h durchgezogen (Johanna jetzt im Familienurlaub)!

Von uns Trainern dafür an dieser Stelle noch mal ein ganz großes Lob und höchste Anerkennung für die tolle Leistung der ganzen Gruppe!

Am Montag, den 24.05. haben wir uns um 9:30 Uhr am Schwaketenbad getroffen, weil wir dieses Jahr mit dem Auto in Trainingslager gefahren sind. Als wir alle auf die Autos verteilt waren, ging es los. Wir fuhren eine Weile, bis wir auf dem Arlberg eine Pause machten. Wir vertraten uns ein wenig die Füße, dann fuhren wir weiter. Nach ungefähr 3 Stunden kamen wir endlich im Camp an. Dort aßen wir noch unseren restlichen Reiseproviant.

Selina LeizSchwimmen: Sieben Schwimmer des SK Sparta Konstanz starteten bei den Süddeutschen Meisterschaften in Sindelfingen und lösten insgesamt acht Tickets für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Berlin.

Erfolgreichste Schwimmerin war Selina Leiz (Jahrgang 94)  die mit einer Zeit von 1:08,11 min. über 100m Rücken neuen Vereinsrekord schwamm und sich mit diesem guten Ergebnis die Bronzemedaille sicherte. Auch über 50m Rücken, die sie in nur 0:31,87 min. (Platz 5) zurücklegte, schwamm sie neuen Vereinsrekord. Bei ihrem dritten Start über 200m Rücken wurde Leiz mit der Zeit von 2:29,64 min. Siebte und qualifizierte sich über alle drei Rückenstrecken für die Deutschen Jugend-meisterschaften.

Minara CupMit 26 Schwimmerinnen und Schwimmern der jüngeren Jahrgänge nahm der SK Sparta Konstanz am Minara-Cup in Bad Dürrheim teil

Mit über 40 Platzierungen in den Medaillenrängen und noch mehr persönlichen Bestzeiten zeigte das Spartateam hervorragende Ergebnisse.
Bei dem Mädchen erschwammen Medaillen: Ellen Fassl (3xGold/1xSilber/-Bronze), Jana Clasen (2/-/-), Alice Auciello (1/3/-), Nadine Sers (1/-/1), Anna Hennige (1/-/-), Laura Leiz (-/2/-), Vera Peter (-/1/2), Helena Nussbaumer (-/1/-), Aischa Marti-Kostial (-/-/2) und Madeleine Nussbaumer (-/-/1).
Auch bei den Jungen gab es Medaillen für Eduard Vilgauk (4/-/-), Nikolaus Schlothauer (3/1/-), Kenu Da Silva Sum (3/-/1), Frank Paul (2/1/-), Denis Vilgauk (1/3/-), Jan Heinzelmann (-/2/1), Marius Rietzler (-/1/2) und Luca Stenger (-/-/1).
Auch wenn es dieses Mal nicht bei allen für Medaillen reichte, so haben doch alle teilnehmenden Spartaner ihre Zeiten verbessern können. Teilweise mehrere neue persönliche Bestzeiten schafften Sara Bächle (Jg. 2000), Teresa Rietzler (Jg. 2000), Noemi Grandpre (Jg. 2001), Sophia Schlothauer (Jg. 2001), Vivien Odenwald (Jg. 98), Tom Rotmann (Jg. 2001) und Dominic Bächle (Jg. 97).

Arlette ist mit euch sehr zufrieden!Minara-Cup

Seite 135 von 143